Pilates in der Schwangerschaft

Pilates in der Schwangerschaft stärkt und entspannt den Rücken, schult die Atmung, kräftigt die Beinmuskulatur, verleiht körperliches Wohlbefinden und kann zum Ende einer Schwangerschaft positiv auf die richtige Geburtslage wirken.

Sofern freie Plätze vorhanden sind, ist ein Einstieg jederzeit möglich.

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