Pilates nach der Rückbildung

Pilates stärkt und entspannt den Rücken, schult die Atmung, kräftigt alle wichtigen Muskelpartien und verleiht körperliches Wohlbefinden.

Dieser Kurs eignet sich für Mütter nach einem abgeschlossenen Rückbildungsgymnastikkurs. Der Kurs am Nachmittag ist ohne Begleitung der Kinder geplant.

Sofern freie Plätze vorhanden sind, ist ein Einstieg jederzeit nach Absprache mit der Elternschule Speyer möglich. Der Kurs ist durch die ZPP zertifiziert und kann anteilig von der Krankenkasse erstattet werden.

Zeitraum Titel Standardpreis Freie Plätze Anmeldung
21.05.–09.07.2024 Pilates nach der Rückbildung - Dienstag, 17.30 - 18.30 Uhr € 96,00
03.09.–05.11.2024 Pilates nach der Rückbildung - Dienstag, 17.30 - 18.30 Uhr € 120,00 genug Anmeldenab 01.06.2024 10:00