Geburtsvorbereitung für Frauen

Ein Geburtsvorbereitungskurs soll ein gutes Körpergefühl vermitteln und das Selbstvertrauen stärken.

In den Kursen geht es um die Themen Schwangerschaft, Anzeichen der beginnenden Geburt, Gebärhaltungen, Bonding, Wochenbett, Stillen und die erste Zeit zu Hause. Mit ganzheitlichen Gymnastikübungen lernen die Teilnehmerinnen ihren Körper besser kennen und können sich mit Atemübungen gezielt auf die Geburt vorbereiten. Zusätzlich lernen sie Entspannungsmethoden und können bei Fantasiereisen die Seele baumeln lassen.

An ein bis zwei Partnerabenden wird auch der werdende Vater auf seine neue Rolle vorbereitet.

Neben den praktischen Übungen bieten die Kurse Raum für Austausch und Beratung.

Bitte achten sie bei der Auswahl eines Kurses darauf, dass sie den Kurs möglichst im letzten Drittel ihrer Schwangerschaft besuchen. Also etwa zwischen der 28. und 38. SSW. 

Zeitraum Titel Standardpreis Freie Plätze Anmeldung
06.03.–03.04.2023 Geburtsvorbereitung - Frauenkurs - Montag, 17.00 - 19.00 Uhr - Martina Köhler - Partnertermin am 12.03.2023 von 10.00 -14.00 Uhr siehe Kosten-Info
05.04.–03.05.2023 Geburtsvorbereitung ggf. Online - Frauenkurs - Mittwoch, 16.30 - 18.30 Uhr - Honorata Oleksiuk - Partnertermin am 22.04.2023 von 14.30-18.30 Uhr siehe Kosten-Info genug Anmelden
06.04.–04.05.2023 Geburtsvorbereitung in Präsenz - Frauenkurs - Donnerstag, 12.30 - 14.30 Uhr - Martina Köhler, Partnertermin am 22.04.2023 von 14.00 - 18.00 Uhr siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(3 Anmeldungen auf der Warteliste)
06.–07.05.2023 Geburtsvorbereitung ggf. Online - Wochenendkurs - Samstag, 9.00 - 17.00 Uhr und Sonntag mit Partner von 9.00 - 15.00 Uhr - Annika Herrmann (Partnergebühr beträgt 60 Euro) siehe Kosten-Info 3 Anmelden
03.–04.06.2023 Geburtsvorbereitung ggf. Online - Wochenendkurs - Samstag, 9.00 - 17.00 Uhr und Sonntag mit Partner von 9.00 - 15.00 Uhr - Felicitas Rixgens (Partnergebühr beträgt 60 Euro) siehe Kosten-Info 1 Anmelden
15.06.–13.07.2023 Geburtsvorbereitung in Präsenz - Frauenkurs - Donnerstag, 12.30 - 14.30 Uhr - Martina Köhler, Partnertermin am 02.07.2023 von 10.00 - 14.00 Uhr siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(3 Anmeldungen auf der Warteliste)
20.07.–17.08.2023 Geburtsvorbereitung in Präsenz - Frauenkurs - Donnerstag, 12.30 - 14.30 Uhr - Martina Köhler, Partnertermin 12.08.23 von 10.00 - 14.00 Uhr siehe Kosten-Info 2 Anmelden
22.–23.07.2023 Geburtsvorbereitung ggf. Online - Wochenendkurs - Samstag, 9.00 - 17.00 Uhr und Sonntag mit Partner von 9.00 - 15.00 Uhr - Annika Herrmann (Partnergebühr beträgt 60 Euro) siehe Kosten-Info genug Anmelden
24.08.–21.09.2023 Geburtsvorbereitung in Präsenz - Frauenkurs - Donnerstag, 12.30 - 14.30 Uhr - Martina Köhler, Partnertermin 10.09.2023 von 10.00 - 14.00 Uhr siehe Kosten-Info genug Anmeldenab 28.03.2023 09:00
24.08.–21.09.2023 Geburtsvorbereitung in Präsenz - Frauenkurs - Donnerstag, 16.00 - 18.00 Uhr - Honorata Oleksiuk, Partnertermin 09.09.2023 10.00 - 14.00 Uhr siehe Kosten-Info genug Anmeldenab 28.03.2023 09:00
23.–24.09.2023 Geburtsvorbereitung ggf. Online - Wochenendkurs - Samstag, 9.00 - 17.00 Uhr und Sonntag mit Partner von 9.00 - 15.00 Uhr - Annika Herrmann (Partnergebühr beträgt 60 Euro) siehe Kosten-Info genug Anmeldenab 28.03.2023 09:00
28.09.–02.11.2023 Geburtsvorbereitung in Präsenz - Frauenkurs - Donnerstag, 12.30 - 14.30 Uhr - Martina Köhler, Partnertermin 21.10.2023 von 10.00 - 14.00 Uhr siehe Kosten-Info genug Anmeldenab 28.03.2023 09:00
05.10.–02.11.2023 Geburtsvorbereitung in Präsenz - Frauenkurs - Donnerstag, 16.00 - 18.00 Uhr - Honorata Oleksiuk, Partnertermin 22.10.2023 10.00 - 14.00 Uhr siehe Kosten-Info genug Anmeldenab 28.03.2023 09:00